識得真即不隨妄

證道歌 云： 了了知 無一物～

所以做功夫的第一步是：念起不隨。

因為『無一物』，

無論什麼心念起來，就識得破它的真相，

似有實無。

能作到念起不隨就能於生死當中做得主，

不為業牽，得大自在。